Planche de Pompes Portable 14-en-1
- Groupes musculaires ciblés
- Alignement pour une posture correcte
- Design pliable et portable
- Poignées antidérapantes
Aperçu du produit
Maximisez la force du haut du corps, où que vous soyez. Transformez vos séances d'entraînement à domicile avec la Planche de Pompes Portable 14-en-1. Ce système d'entraînement musculaire codé par couleur est conçu pour cibler des groupes musculaires spécifiques - pectoraux, épaules, dos et triceps - tout en garantissant une posture parfaite et en réduisant les tensions articulaires.
Caractéristiques et avantages clés :
Entraînement musculaire ciblé : les positions codées par couleur permettent de changer de prise facilement pour cibler différents groupes musculaires.
Protection des articulations : les poignées ergonomiques surdimensionnées répartissent la pression uniformément pour protéger poignets et coudes lors des séances intenses.
Construction robuste : fabriquée avec des matériaux premium et durables pour résister à des exercices au poids du corps intenses.
Portable et pliable : design léger et compact, facile à ranger ou à emporter au parc, au bureau ou à la salle de sport.
Prise antidérapante : poignées sécurisées et rembourrées, base stable pour éviter tout glissement sur n'importe quel sol.
Fiche technique :
Design : configuration multifonction 14-en-1.
Portabilité : design pliable pour un transport facile.
Matériau : plastique ABS haute résistance et poignées renforcées.
Usage : adapté à tous les niveaux, du débutant à l'athlète confirmé.
Conception et entretien
Fabriqué en plastique ABS haute densité pour une durabilité maximale. Il suffit d'essuyer les poignées avec un chiffon humide après utilisation pour préserver l'hygiène de la prise en main.
Livraison rapide + Retours
Livraison gratuite dans toute la France. Si vous n'êtes pas satisfait de vos résultats, renvoyez le produit dans les 15 jours pour un remboursement intégral.
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Planche de Pompes Portable 14-en-1
Tout ce qu'il faut savoir
Questions frequentes sur la planche de pompes portable 14-en-1.
1
Quels groupes musculaires puis-je cibler avec cette planche ?
La planche propose des rainures codées par couleur pour quatre groupes spécifiques : bleu pour les pectoraux, rouge pour les épaules, jaune pour le dos et vert pour les triceps.
2
Convient-elle aux débutants ?
Absolument. Elle garantit une posture correcte dès le premier jour, ce qui est essentiel pour les débutants afin de prévenir les blessures et d'obtenir des résultats plus rapidement.
3
Quel poids la planche peut-elle supporter ?
La planche de pompes portable 14-en-1 est fabriquée en ABS haute résistance et peut supporter en toute sécurité jusqu'à 136 kg (300 lbs).
4
Puis-je l'emporter en voyage ?
Oui ! Son design pliable permet de la glisser facilement dans une valise ou un sac de sport pour s'entraîner n'importe où.
5
Les poignées glissent-elles pendant un entraînement intense ?
Non, les poignées sont équipées de prises antidérapantes premium et la base dispose de pieds en caoutchouc pour assurer la stabilité sur toutes les surfaces.